Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Старовинна українська страва. Душенина зі свинини за рецептом Євгена Клопотенка

Душенина

Раніше без цієї давньої української страви не обходилося жодного великого свята. І тут наших предків цілком можна зрозуміти, адже ну хто відмовить собі в задоволенні поласувати ретельно протушкованим у глиняному горщику м’ясом, яке після трьох годин у печі стає настільки м’яким, що буквально розпадається на волокна і, разом з іншими інгредієнтами, “купається” у густій м’ясній підливі.

Трохи дивна назва “душенина” цілком пояснюється способом приготування страви: інгредієнти “душать” тобто тушкують в герметично закритому глечику. Завдяки цьому майже будь-яке м’ясо стає неймовірно ніжним, а борошно, в якому ми його паніруємо перетворює воду на густу та насичену підливу.

Якщо ви любите автентичні українські страви, то вам сподобається верещака зі свинячих ребер та квасу.

Правильне обсмажування м’яса

Душенина

Коли ви обсмажуєте запаніроване в борошні м’ясо перед закладанням в горщик, важливо не викладати на пательню велику кількість шматочків одночасно. Адже якщо м’ясу буде “тісно”, воно почне виділяти сік і тушкуватиметься замість смаження. Краще викладайте шматочки свинини на пательню в один шар та обсмажуйте м’ясо у кілька підходів. Зі свинини до речі можна приготувати також чудову домашню зінківську ковбасу з часником.

Що можна додати до душенини

Якщо вам хочеться трішки відійти від рецепта, то спробуйте наступні смакові поєднання. До душенини можна додати попередньо промиті та замочені сушені гриби, особливо смачно вийде з білими. Трішки чорносливу в горщику додадуть м’ясу цікавих, злегка “димних” та солодкавих ноток. А замість води або бульйону, залити інгредієнти в горщику можна сироваткою або ж додати кілька ложок сметани. До речі, приготувати душенину можна і без картоплі, а просто з більшою кількістю м’яса.

У якому посуді готувати душенину

Ідеальним варіантом звісно є глиняний глечик, але розумію, що така ємність є далеко не в кожному домі. Тому замінити глечик можна будь-яким посудом, який добре зберігає тепло, герметично закривається та є придатним для використання в духовці. Це може бути чавунний казанок, невеликі порційні горщики для запікання, керамічна або скляна форма (гусятниця) та навіть каструля, яка не має елементів, що можуть розплавитися в духовці. Кришку для глечика можна змайструвати з кількох шарів фольги або тугого, прісного тіста. Якщо ж підходячого посуду немає під рукою, то приготуйте куліш зі свининою та пшоном у звичайній каструлі.

Ще один важливий момент: глиняний горщик (особливо новенький) краще ставити у ще холодну духовку та нагрівати до бажаної температури поступово, аби перепад температур не спричинив появу тріщин.

Як приготувати душенину зі свинини

Приготування 3 год
Порції 6
Складність Easy

На 100 грам готової страви

239
Калорії
17.2 г
Білки
16.3 г
Жири
8.7 г
Вуглеводи
1.1 г
Клітковина
1.2 г
Цукор
52
Глікемічний індекс

Інгредієнти

1200 г свинини
100 г смальцю або 150 г сала
5 картоплин
3 цибулини
50 г пшеничного борошна
2-3 гілочки чебрецю
сіль до смаку

Душенина: покроковий рецепт

Крок 1
Наріжте 1200 г свинини шматочками однакового розміру, приспите їх 1 ч. л. солі та перемішайте. Якщо м'ясо вологе, його краще спершу просушити паперовим рушником.
Нарізання свинини для душенини
Крок 2
Почистьте 5 картоплин та наріжте їх кубиками, за розміром схожими на шматки м'яса. Цибулю наріжте півкільцями або крупними кубиками. Кожен шматочок м'яса запаніруйте в тонкому шарі борошна.
Запаніровування свинини в борошні
Крок 3
На пательні розігрійте 100 г смальцю (або витопіть жир зі 150 г сала). Обсмажте свинину на цьому жирі, на сильному вогні до золотавості. Поки шматочки м'яса можуть залишатися сирими всередині, головне, щоб на поверхні утворилася скоринка, яка “запечатає” всі соки всередині.
Обсмажування свинини
Крок 4
У глиняний глечик викладіть шарами м'ясо, картоплю та цибулю, а зверху покладіть 2-3 гілочки чебрецю.
Закладання інгредієнтів у глечик
Крок 5
Залийте інгредієнти гарячою водою або бульйоном приблизно до половини глечика, тобто так, щоб рідина не до кінця покрила м'ясо з овочами. Закрийте глечик кришкою та ставте в духовку. Душенину слід запікати за температури 180 градусів 2,5-3 год або до повної готовності м'яса і картоплі.
Заливання інгредієнтів водою

ПИТАННЯ І ВІДПОВІДІ

Яку частину свинини найкраще обрати для душенини?

Для тривалого томління ідеально підходять частини з невеликою кількістю жирових прошарків: лопатка, задня частина (окіст) або шия. Вирізка або полядвиця можуть бути сухуватими.

Чи можна додати інші овочі в душенину?

Хоча класична душенина — це м’ясо, картопля та цибуля, ви можете додати моркву, нарізану великими кружальцями, або корінь петрушки.

Чи можна приготувати душенину з іншим м'ясом?

Звісно, хоча свинина в рецепті душенини використовувалася найчастіше, допускаються також є варіанти з яловичиною, телятиною, м’ясом птиці або їхньою сумішшю.

Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
0.0 / 5 (0 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення